Här är statistik över min träning sista tiden. Neråt-trend nu märker jag.
Den kommande veckan vill jag köra på lite igen för då är jag gräsänkling och utan barn o hund. Alldeles solo alltså, och bara jobbet som ska skötas 8 timmar per dag.
Känns riktigt lyxigt och jag ska njuta med lite extra träning och avkoppling.
Till hösten ska jag komma igen med nya krafter.
I dag har jag besökt Gävle TC i deras nya lokaler under ett cirkelträningspass med Styrka. Fick även delta en del i ett konditionspass och som avslutning så spran jag 3 kilometer runt travet. SÅ SKÖNT!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar